港大等調查揭逾八成青中壯年至少一項三高指標偏高　七成半壞膽固醇超標

「關心您的心」與港大護理學院發表社區檢測研究，在122名25至50歲受檢者中，逾八成人至少一項「三高」指標偏高，七成半人壞膽固醇超標，且約九成異常者此前不知情。

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心臟病友互助組織「關心您的心」與香港大學護理學院於2026年9月28日發表社區「三高」年輕化檢測研究報告。星島研究涵蓋122名25至50歲的受檢人士，結果顯示有82.8%（逾八成）受檢者在血壓、血糖或血脂中至少有一項指標偏高。星島+1其中，反映高血脂的低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇）偏高情況最為普遍，整體有七成半受檢者驗出超標，在45歲以下及35歲以下組別中，比例分別達74.8%和75.0%。星島

研究指出，在至少一項指標異常的受檢者中，35歲或以下及45歲以下組別均有九成人事前不自知存在「三高」問題。星島此外，有21.3%的受檢者符合代謝綜合症的判定標準，若未及早識別並介入，將增加罹患冠心病及中風等心血管疾病的風險。星島

調查同時反映受檢者普遍存在不良生活習慣，近八成半人每周至少飲用一次含糖飲品，七成人每日久坐逾6小時，四成五人每日睡眠不足6小時。星島「關心您的心」表示將於月內舉辦多場健康講座及工作坊，並定於2026年11月21日聯同香港卓護義工協會再次推出快速檢測服務，擴大篩查範圍。星島